Ayuno - ¿Qué es?
· El ayuno es una disciplina espiritual que se enseña en la Biblia. Jesús esperaba que sus seguidores ayunaran y dijo que Dios recompensa el ayuno. El ayuno, según la Biblia, significa reducir o eliminar voluntariamente la ingesta de alimentos durante un tiempo y propósito específico para glorificar a Dios, mejorar nuestro espíritu y profundizar nuestra relación con Dios.
o »Cuando ayunes, que no sea evidente, porque así hacen los hipócritas; pues tratan de tener una apariencia miserable y andan desarreglados para que la gente los admire por sus ayunos. Les digo la verdad, no recibirán otra recompensa más que esa. Pero tú, cuando ayunes, lávate la cara y péinate. Así, nadie se dará cuenta de que estás ayunando, excepto tu Padre, quien sabe lo que haces en privado; y tu Padre, quien todo lo ve, te recompensará. (Mt. 6:16-18)
¿Por qué ayunar?
1. El ayuno te da más tiempo para la oración. Puedes usar el tiempo que normalmente dedicas a comer como tiempo de oración por lo que Dios quiere hacer entre nosotros durante estos 5 días de ayuno. En la Biblia, el ayuno siempre está relacionado con la oración.
a. Cierto día, mientras estos hombres adoraban al Señor y ayunaban, el Espíritu Santo dijo: «Consagren a Bernabé y a Saulo para el trabajo especial al cual los he llamado». Así que, después de pasar más tiempo en ayuno y oración, les impusieron las manos y los enviaron.(Hechos 13:2-3)
2. El ayuno demuestra la profundidad de tu deseo cuando oras por algo. Le muestra que es lo suficientemente serio acerca de su pedido de oración para pagar un precio personal. Dios honra el deseo profundo y la oración con fe.
a. Proclamen un tiempo de ayuno; convoquen al pueblo a una reunión solemne. Reúnan a los líderes y a toda la gente del país en el templo del SEÑOR su Dios y allí clamen a él. (Joel 1:14)
b. Por eso dice el SEÑOR: «Vuélvanse a mí ahora, mientras haya tiempo; entréguenme su corazón. Acérquense con ayuno, llanto y luto. (Joel 2:12)
3. El ayuno libera el poder sobrenatural de Dios. Es una herramienta que podemos usar cuando hay oposición a la voluntad de Dios. Nada le gustaría más a Satanás que causar división, desánimo, derrota, depresión y duda entre nosotros. ¡Dios siempre ha usado la oración y el ayuno unidos para asestar un golpe decisivo al enemigo!
a. »¡No! Esta es la clase de ayuno que quiero: pongan en libertad a los que están encarcelados injustamente; alivien la carga de los que trabajan para ustedes. Dejen en libertad a los oprimidos y suelten las cadenas que atan a la gente. (Isaias 58:6)
4. El ayuno nos ayuda a dominar el deseo de la carne y fortalecer nuestra vida espiritual.
a. La naturaleza pecaminosa desea hacer el mal, que es precisamente lo contrario de lo que quiere el Espíritu. Y el Espíritu nos da deseos que se oponen a lo que desea la naturaleza pecaminosa. Estas dos fuerzas luchan constantemente entre sí, entonces ustedes no son libres para llevar a cabo sus buenas intenciones, (Galatas 5:17)
LA IMPORTANCIA DEL AYUNO
A menudo en la Biblia, el pueblo de Dios ayunaba inmediatamente antes de una gran victoria, un milagro o una respuesta a la oración. ¡Los preparó para una bendición!
• Moisés ayunó antes de recibir los Diez Mandamientos.
"Moisés estuvo allí con el Señor cuarenta días y cuarenta noches sin comer pan ni beber agua. Y escribió en tablas las palabras del pacto, los Diez Mandamientos". Éxodo 34:28 (NVI)
• Los israelitas ayunaron antes de una victoria milagrosa.
"Vinieron unos hombres y le dijeron a Josafat: 'Un gran ejército viene contra ti desde Edom, desde el otro lado del mar. Ya está en Hazazon Tamar" (es decir, En Gedi). Alarmado, Josafat resolvió consultar al Señor, y él proclamó ayuno para todo Judá". 2 Crónicas 20:2-3 (NVI)
• Daniel ayunó para recibir la guía de Dios.
"Entonces me volví al Señor Dios y le rogué en oración y ruego, en ayuno, en cilicio y ceniza". Daniel 9:3 (NVI)
"Mientras yo estaba todavía en oración, Gabriel, el hombre que había visto en la visión anterior, vino a mí en vuelo rápido a la hora del sacrificio de la tarde. Me instruyó y me dijo: 'Daniel, ahora he venido a darte perspicacia y entendimiento.'"
Daniel 9:21-22 (NVI)
• Nehemías ayunó antes de comenzar un gran proyecto de construcción.
"Cuando oí estas cosas, me senté y lloré. Durante algunos días hice duelo, ayuné y oré delante del Dios del cielo". Nehemías 1:4 (NVI)
• Jesús ayunó durante Su victoria sobre la tentación.
"Durante cuarenta días y noches en el desierto fue tentado por el Diablo. No comió nada durante esos días, y cuando se acabó el tiempo, tuvo hambre". Lucas 4:2 (Mensaje)
• Los primeros cristianos ayunaban durante los tiempos de toma de decisiones.
“Mientras estaban adorando al Señor y ayunando, el Espíritu Santo dijo: 'Apártenme a Bernabé ya Saulo para la obra a la que los he llamado.' Después de haber ayunado y orado, les impusieron las manos y los despidieron". Hechos 13:2-3 (NVI)
DOS PRECAUCIONES
1. Recuerde que el ayuno no es "ganar" una respuesta a la oración. Dios no puede ser chantajeado por el esfuerzo humano. Dios quiere responder a nuestras oraciones y Él responde por gracia. El ayuno simplemente nos prepara para la respuesta de Dios.
2. Ayuna solo si tu salud te lo permite en ese momento. Si solo puede hacer un ayuno parcial, hágalo con fe y Dios honrará sus intenciones.
5 Dias de Ayuno y Oración
En estos próximos 5 días de ayuno, aquí hay 5 áreas en las que le pediremos a Dios que nos ayude en nuestra vida y como iglesia al buscar la unidad.
#1: Unidad total de mi vida con Dios (Gálatas 2:20)
· Mi antiguo yo ha sido crucificado con Cristo. Ya no vivo yo, sino que Cristo vive en mí. Así que vivo en este cuerpo terrenal confiando en el Hijo de Dios, quien me amó y se entregó a sí mismo por mí.
Una oración de Unidad
Dios, por favor perdóname por todas las cosas que he hecho mal. Me vuelvo hacia ti y me alejo del pecado. Jesús, sé el centro de mi vida. Te acepto personalmente como Señor y Salvador de mi vida. Te pido, Espíritu Santo, que me llenes y me capacites para vivir como hijo (a) de Dios. Quiero tener tu gracia para vivir verdaderamente una vida nueva. Gracias por escuchar mi oración por Cristo nuestro Señor. Amén.
#2: Hacer Su Voluntad sobre mi voluntad al buscar la Unidad (Lc. 9:23)
• “Luego dijo a la multitud: “Si alguno de ustedes quiere ser mi seguidor, debe abandonar su propio camino, tomar su cruz cada día y seguirme.”
Oración para hacer su voluntad
Dios, me has enseñado que tienes un plan para mi vida. Tu mano guía mis pasos y me proporciona todo lo que necesito. Porque eres bueno, solo quieres lo mejor para mí. Dios bueno y misericordioso, te pido que Tu camino se manifieste en mi vida. Ayúdame a caminar por los senderos que Tú has trazado delante de mí y llévame a través de la puerta estrecha. Ayúdame a hacer tu voluntad y no la mía. Mi deseo es complacerte con todo lo que hago con y en mi vida. Amén.
#3: Acérquese más a Dios (Isaías 55:6-7)
• Busque al Señor mientras pueda encontrarlo. Llámalo ahora que está cerca. Que los malvados cambien sus caminos y destierren el solo pensamiento de hacer el mal. Que se vuelvan al SEÑOR para que tenga misericordia de ellos. Sí, vuélvanse a nuestro Dios, porque él perdonará generosamente.
Oración para acercarnos a Dios
Padre amoroso, te alabo porque eres el Dios Todopoderoso lleno de gran poder y no hay nadie como tú. Tú eres el Creador y sustentas a todas las criaturas vivientes del mundo. Me creaste para adorarte y estar en comunión contigo todos los días. Mi corazón anhela habitar en tu presencia todos los días porque ahí es donde está tu alegría. Tu palabra dice que si yo me acerco a ti, tú te acercarás a mí (Santiago 4:8). Hoy me acerco a través de la oración y pido que me ayudes a sentirte de una manera especial. Cuando paso tiempo contigo, me siento renovado y listo para enfrentar las tareas del día. Mi espíritu se siente ligero y confía en ti para que me cuides todos los días. Refréscame para que pueda ser una fuente de agua viva de la que otros puedan sacar agua cuando me encuentren. Quiero bendecir a otros con el consuelo que me das y la esperanza que me llenas mientras busco tu rostro. Que nunca me canse de acercarme a ti porque eres mi Dios y mi ayudador, en el Nombre de Jesús te lo pido, Amén.
#4: Obedientes a Su Palabra al buscar la Unidad (Deut. 6:6-9)
• “Y debéis comprometeros de todo corazón con estos mandatos que os doy hoy. Repítalas una y otra vez a sus hijos. Habla de ellos cuando estés en casa y cuando estés de viaje, cuando te vayas a la cama y cuando te levantes. Átelos a sus manos y llévelos en su frente como recordatorios. Escríbelas en los postes de tu casa y en tus puertas.”
Oración de Obediencia a Su Palabra
Dios celestial, dame valor hoy para ser hacedor de tu palabra en un mundo que está perdido en el pecado. Dame valor para actuar en tu llamado a la justicia en mi vida, especialmente cuando nadie está mirando o aplaudiendo. Ayúdame a ser obediente a tu Palabra en su totalidad y no ser selectivo en tu Palabra. Ayúdame a complacerte con mi vida en obediencia a ti, Amén.
#5: Servidumbre de mente, corazón y espíritu en Unidad (Rom. 12:9-13)
• No pretenda simplemente amar a los demás. Realmente los amo. Odio lo que está mal. Aférrate fuerte a lo que es bueno. Ámense unos a otros con afecto genuino y disfruten honrándose unos a otros. Nunca seas perezoso, sino trabaja duro y sirve al Señor con entusiasmo. Regocíjate en nuestra confiada esperanza. Ten paciencia en los problemas y sigue orando. Cuando el pueblo de Dios esté en necesidad, esté listo para ayudarlo. Estad siempre dispuestos a practicar la hospitalidad.
Oración por la Servidumbre de la mente, el corazón y el espíritu
“Amado Padre Celestial, gracias por la vida gozosa y abundante que es mía a través de nuestro Señor Jesucristo. Guíame según tu voluntad y ayúdame a ser un siervo para servirte a ti y a todos los que me rodean. Ayúdame a servir con amor y que mi vida sea un ejemplo digno para los demás en tu servicio. Amén”